نرم افزار های موبایل

بازی های موبایل

دانلود بر اساس مدل گوشی

android نوکیا

ريگســـــــار

تبلیغات
تبلیغات
کمی توضیح



ريگســـــــــار تماس با ما zrigsar@yahoo.com
Admin


لینک دوستان
نویسندگان
آرشیو ماهانه
تبلیغات
تبلیغات
آمار سایت

    آمار بازدید
    کل بازدید :
    افراد آنلاین :



    نام :
    وب :
    پیام :
    2+2=:
    (Refresh)

    <-PollName->

    <-PollItems->

    آمار وب سایت:  

    بازدید امروز : 765
    بازدید دیروز : 26753
    بازدید هفته : 27518
    بازدید ماه : 220378
    بازدید کل : 1010262
    تعداد مطالب : 3740
    تعداد نظرات : 98
    تعداد آنلاین : 1

تبلیغات

تبلیغات

طرح القاعده براي حمله به هواپیمای آمریکایی

 

 

يك روزنامه انگليسي مدعي شد ، القاعده برای حمله به یک هواپیمای مسافربری آمریکا همزمان با برگزاري بازيهاي المپيك برنامه‌ریزی كرده كه توسط نيروهاي امنيتي كشف و خنثي شد .

به گزارش روزنامه ساندی تایمز ؛ اين روزنامه به اظهارات مأموران اطلاعاتی انگليس استناد كرده كه گفته بود ، القاعده به دنبال راه اندازي عملیاتي تروریستی علیه یک فروند هواپیمای مسافربری آمریکا است .

در ادامه ادعا شده است ، القاعده یمن یک تبعه نروژي را مأمور اجرای این طرح کرد اما تاكنون مقام‌های رسمی انگليسصحت اين خبر را تاييد نكرده اند .

براساس اين گزارش ، مظنون نروژی بین 30 تا 40 سال سن دارد و فاقد سوء پیشینه است و گفته مي شود این مظنون چندین ماه در یکی از اردوگاه‌های شبکه القاعده در یمن آموزش دیده است.

 

 

صهیونیست ها هم مشکل بیسوادی دارند

 

سازمان همکاری و توسعه اقتصادی (OECD ) که مقر آن در پاریس است با انتشار گزارشی اعلام کرد که رژیم صهیونیستی با مشکل جدی بیسوادی و افزایش نرخ بیکاری مواجه است.

به گزارش این نهاد بین المللی، اسراییل در زمینه بیسوادی و بیکاری در میان کشورهای عضو در مکان دوم قرار دارد.

بنابر این گزارش، نرخ بیکاری در میان جوانان 15 الی 24 ساله ساکن فلسطین اشغاالی به 30 درصد می رسد که نرخ بالایی در میان کشورهای عضو این سازمان به شمار می رود و این در حالی است که نرخ بیسوادی در میان جوانان صهیونیست نیز به 30 درصد رسیده است.

پیشتر کارشناسان صهیونیستی افزایش قابل ملاحظه بیکاری در این کشور در نتیجه رکود اقتصادی بازار و افزایش آن تا حد 8 درصد را پیش بینی کرده بودند.

سازمان همکاری و توسعه اقتصادی در ادامه گزارش خود آورده است که در ماه آوریل گذشته شمار بیکاران در فلسطین اشغالی به 240 هزار 300 نفر رسیده است که 120 هزار 700 نفر از آنها را مردان و 119 هزار و 600 نفر از آنها را زنان تشکیل می دادند.

 

فرزندان محمد مرسی چه می کنند؟

 

 

خبرگزاری آناتولی ترکیه در گزارشی به وضعیت زندگی پنج فرزند محمد مرسی رئیس جمهور جدید مصر پرداخت.

در این گزارش آمده است: پنج فرزند، ثمره ازدواج 33 سال پیش محمد مرسی و خانم نجلا علی است. چهار پسر به نام های احمد، اسامه، عمر وعبدالله و تنها دخترشان شیما. این پنج نفر هیچگاه فکر نمی کردند که روزی "فرزندان رئیس جمهور" خطاب شوند و لقب بگیرند.

این لقب تا پیش از این در مصر مترادف با سوء استفاده از نفوذ، طرح وراثتی شدن ریاست جمهوری و فساد مالی بود تا جایی که این جوک در میان مردم مصر وجود داشت که: یکی از پسران رئیس جمهور در جنوب قاهره و غرب قاهره، آپارتمان هایی داشت و دوست داشت این دو واحد آپارتمانی را به یکدیگر وصل کند. این جوک به تمایل پسر رئیس جمهور وقت مصر یعنی حسنی مبارک برای سیطره بر مصر اشاره می کند.

همین دلیل باعث شده تا اسامه یکی از پسران مرسی مخالف رفتن به کاخ ریاست جمهوری برای زندگی باشد.
او به روزنامه المصری الیوم می گوید: فکر نمی کنم در کاخ ریاست جمهوری زندگی کنم زیرا کاخ ریاست جمهوری، جای کار است. البته می توانیم منزل بزرگی را خریداری کنیم زیرا آپارتمانی که هم اکنون پدرم در آن زندگی می کند ، اجاره ای است.

اسامه که در شهر زقازیق در استان الشرقیه مصر دفتر وکالت دارد می گوید که به زندگی معمولی خودش ادامه می دهد گرچه پدرش به عنوان رئیس جمهور ، انتخاب شده است.

احمد دیگر فرزند مرسی هم به روزنامه الحیات می گوید که در فکر ترک کارش در عربستان سعودی نیست. احمد به عنوان پزشک در بیمارستانی در ولایت الاحساء در شرق عربستان فعالیت می کند.
احمد و شیما دو فرزند مرسی به دلیل تولد در آمریکا، دارای شهروندی این کشور هم هستند.

قبل از این یکی از وکلای دادگستری در مصر خواسته بود تا شهروندی و تابعیت مصری این دو فرزند مرسی به دلیل داشتن تابعیت آمریکا، لغو شود.

شیما تنها دختر محمد مرسی لیسانس علوم از دانشگاه زقازیق مصر دارد و همسر یک پزشک و استاد دانشگاه است . او به روزنامه المصری الیوم می گوید: از سه هفته پیش تاکنون پدرم را ندیده ام اما همیشه برای احوالپرسی از من ، فرزندان و همسران، با ما در تماس است.

عبدالله و عمر دو فرزند کوچکتر محمد مرسی هستند. عمر لیسانس بازرگانی دارد و اطلاعات زیادی درباره او وجود ندارد. عبدالله نیز همچنان در دبیرستانی در شهر الزقازیق، مشغول تحصیل است.

محمد مُرسی عیسی العیاط متولد ۱۹۵۱ دارای مدرک لیسانس و فوق لیسانس مهندسی فلزات (متالوژی) از دانشگاه قاهره و دکترای محافظت از موتورهای فضاپیما از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی است.

او پس از پایان تحصیلات یعنی از سال ۱۹۸۲ تا ۱۹۸۵ استادیار دانشگاه ایالتی کالیفرنیا در نورتریج آمریکا بود. سپس به مصر برگشت و استاد دانشگاه زقازیق شد.

 

 

استعفا عالی رتبه‌ترین زن ارتش انگلیس

 

 

طرح دولت انگلیس برای کاهش بودجه‌های نظامی و تعدیل نیروی گسترده موجب بروز انتقادات شدید در میان نیروهای نظامی این کشور شده است.

روزنامه دیلی‌تلگراف نوشت: سرتیپ "نیکی موفات" یکی از فرماندهان ارتش انگلیس که تنها ۶ ماه پیش عنوان کرده بود که هیچ زمانی بهتر از حالا برای پیوستن زنان به ارتش وجود ندارد، در اعتراض به کاهش شدید بودجه و تعدیل نیرو در ارتش، از سمت خود استعفا داد.

وزرای انگلیس قرار است روز پنج‌شنبه بسته‌ای را اعلان عمومی کنند که بر اساس آن تعداد نیروهای ارتش این کشور باید تا سال ۲۰۲۰ از ۱۰۰هزار نفر کنونی به ۸۲هزار نفر کاهش یابد، که در این صورت این ارتش کوچکترین ارش یکصدسال اخیر انگلیس خواهد بود.

بریگ موفات ۵۰ ساله به روسای خود اعلام کرده است که پس از ۲۶ سال خدمت در ارتش، قصد دارد خود به صورت داوطلبانه از پست خود کناره‌گیری کند.

موفات در حال حاضر رئیس امور پرداخت و برنامه‌ریزی راهبردی نیروهای مسلح وزارت دفاع انگلیس است، و استعفای او موجب شده تا افراد دیگری نظیر سرتیپ "جاستین ماشیجویسکی" رئیس بخش رزمی ارتش انگلیس نیز از ادامه کار در نیروی نظامی انگلیس کناره‌گیری کنند.

طرح دولت ائتلافی انگلیس در کاش بودجه‌های عمومی موجب بروز شدیدترین انتقادات علیه دیود کامرون نخست‌وزیر این کشور شده است.

 

 

اخراج یک دیپلمات به خاطر توهین به اسلام

 

الکساندر مولر، سیاستمدار راستگرای سوئیس به خاطر اهانت به اسلام و مسلمانان مقامی را که در حزب مردم داشت از دست داد و از این حزب اخراج شد.

ی حتی از کارش نیز برکنارشد. این سیاستمدار در صفحه توئیتر خود با اهانت به مسلمانان از دیگران خواسته بود تا به او بپیوندند و در همکاری با هم به مساجد حمله کرده و شیشه های آن را بشکنند.

این مرد 37 ساله که در زوریخ سوئیس زندگی می کند پس از این دعوت خشونت آمیز خود را با مرکز تحقیقات جنایی و پلیس مواجه دید که وارد خانه وی شده و به تفتیش پرداختند.

آنگونه که رسانه های سوئیسی به نقل از وبلاگ این سیاستمدار نوشته اند، پلیس حتی کامپیوتر شخصی وی را مصادره کرده است. البته مولر پست مورد نظر در صفحه توئیتر را حذف کرده است اما حساسیت این نوشته به اندازه ای بود که 20رسانه آن را منتشر کرد و همین مسئله دردسرهایی را برای این سیاستمدار ایجاد کرد. مولر دصفحه خود نوشته بود که اکنون وقتش رسیده است که مسلمان ها را از کشور خود اخراج کنیم. من اصلا دوست ندارم با چنین افرادی زندگی کنم.

من حتی دوست دارم یک سری افراد را به سینه دیوار بچسبانم و به سمت آنها شلیک کنم تا دنیا در نبود آنها پاک شود. در حال حاضر صفحه توئیتر آقای مولر تنها روی کسانی باز می شود که مورد تایید این صفحه قرار گرفته اند. مولر حتی برای جبران کار خود کنفرانسی مطبوعاتی برگزار کرد و در آن از همه عذرخواهی کرد و سپس استعفای خود را به کمیته اجرایی حزب مردم ارائه داد.

 

انتقال مسوولیت های امنیتی در حوزه جنوبغرب

 

 

مسؤولیت های تمامی عملیات های حوزۀ جنوب افغانستان طی یک مراسمی از نیروهای خارجی به نیروهای اردوی ملی سپرده شدند.

به گزارش طلوع نیوز ، فرمانده قول اردوی 205 اتل گفته است که پیش از این راه اندازی و برنامه ریزی عملیات ها را نیروهای خارجی به عهده داشتند، اما پس ازاین نیروهای اردوی ملی این کار را انجام خواهند داد و نیروهای خارجی نقش حمایتی خواهند داشت.

مقام های امنیتی ولایت قندهار گفته اند که در حال حاضر نیروهای امنیتی به ویژه اردوی ملی توانایی آنرا دارند تا عملیات های مستقلانه را در برابر مخالفان مسلح دولت انجام دهند.

این مقام ها می افزایند که پیش از این عملیات های شب هنگام را نیروهای خارجی انجام میدادند، اما پس از این تمامی این برنامه ها را نیروهای اردوی ملی پیش خواهند برد.

فرماندۀ قول اردوی 205 اتل، جنرال عبدالحمید حمید گفت: پس از این مسؤولیت این عملیات ها به دوش ما خواهد بود ما میدانیم که با رواج و کلتور مردم چگونه باید برخورد کنیم برخورد ما با مردم و موسفیدان با ید چگونه باشد برخورد ما با مردم و ما میدانیم که چگونه عملیات کنیم و این عملیات ها را چکونه و در کجا راه اندازی کنیم و در برخی جاهای که ضرورت نیست هیچ عملیات نخواهیم کرد.

در همین حال فرماندۀ نیروهای آیساف در حوزۀ جنوب گفته است که از آنجا که نیروهای امنیتی افغانستان توانایی تامین امنیت و نیز توانایی راه اندازی عملیات ها را در برابر مخالفان مسلح دولت پیدا کرده اند این مسؤولیت ها به نیروهای اردوی ملی سپرده شدند.

فرماندۀ نیروهای آیساف در حوزۀ جنوب، جنرال هیگس گفت: این جای افتخار است که من اینجا حضور دارم و پس از این مسؤولیت های امنیتی را نیروهای افغانستان به عهده خواهند گرفت. من برتوانایی های نیروهای امنیتی افغانستان اعتماد دارم و این مسؤولیت ها را نیروهای افغانستان به خوبی به پیش خواهند برد و این به این معنی نیست که دیگر حملۀ از سوی گروۀ شورشیان در آینده وجود نخواهد داشت، آنان هنوزهم تلاش دارند تا صلح و ثبات را با چالش روبرو سازند، اما نیروهای امنیتی افغانستان مانع این کار آنان خواهند شد.

وی میافزاید که مخالفان مسلح دولت می کوشند تا اوضاع امنیتی را دراین حوزه با چالش روبه رو سازند، اما درحال حاضر پولیس ملی و اردوی ملی حرفه یی شده اند و به هر گونه تهدید مخالفان مسلح پاسخ سخت خواهند داد.

از سویی هم والیان ولایت های زابل ، ارزگان و قندهار گفته اند که انتظار چنین روزی را داشتند که نیروهای امنیتی مسؤولیت های تامین امنیت و عملیات ها را به دست گیرند.

والی قندهار، توریالی ویسا گفت: خواب افغانستان ها به واقیعت تبدیل شد و مسؤولیت حوزۀ جنوب ازسوی نیروهای خارجی به نیروهای افغانستان سپرده شد و ما بسیارخرسند هستیم.

در همین حال والی ارزگان، ملا امیر محمد آخند زاده گفت: ما انتظار این روز را داشتیم که خوشبختانه به این اهداف خود رسیدیم و ما اهداف های بیشتری داریم که به زودی به آن نیز خواهیم رسید.

آنان می افزایند که سپردن این مسؤولیت ها به نیروهای ملی در تامین امنیت و نیز در ایجاد زمنیه ها برای بازسازی و رشد اقتصادی و بخش های دیگر بسیار اثر گذار خواهد بود و نیز اعتماد مردم به حکومت افزایش خواهد یافت.

مسوولیت های امنیتی در حالی از نیروهای خارجی به نیروهای افغانستان سپرده میشوند که به گفته مسؤولان نیروهای امنیتی ملی با جنگ افزار های پیشرفته بسیج شده اند.

 

 

مسومیت یکصد دانش آموز در جوزجان

 

رییس شفاخانۀ جوزجان، داکتر میرویس امینی گفته است که تعدادی از دانش آموزان در شهر شبرغان در لیسه ناصر آباد مسموم شده اند.

این دانش آموزان از ۸ تا ۲۲ سال دارند که پس از این رویداد به شفاخانه انتفال داده شده اند.

در همین حال مقام های پولیس در شبرغان گفته اند که تحقیقات شان را آغاز کرده اند.

این در حالی است که در جریان دوهفتۀ گذشته بیشتر از ۳۰۰ دانش آموز در ولایت سرپل مسموم شده اند.

تا اکنون هیچ گروهی مسؤولیت این رویداد را برعهده نگرفته است.

از سوی دیگر حکومت افغانستان مسؤول این رویداد ها را به گروه طالبان پیوند می دهد.

اما طالبان بار ها این ادعا دولت افغانستان را بی بنیاد می دانند و این کار را کار دشمنان آنها و استخباراتی منطقه نسبت می دهند.

 

پولیس افغان سه سرباز بریتانیایی را کشت

 

 

سه سرباز بریتانیایی توسط یک پولیس افغانستانی کشته شدند.

آیساف در خبرنامه ای کشته شدن سربازانش را تایید کرده ولی از هویت این سربازان معلوماتی ارائه نکرده است.

مقام های آیساف گفته اند که تحقیقات شان را در باره این رویداد آغاز کرده اند.

در همین حال وزارت دفاع بریتانیا روز دوشنبه کشته شدن سربازان این کشور ار تایید کرده است.

گفته شده است که این رویداد پس از یک مشاجره لفظی میان پولیس افغانستانی و سربازان خارجی رخ داده است که در نتیجه پولیس افغانستانی نیز زخمی و در حال حاضر در بازداشت به سر می برد.

این در حال است که تا کنون ۲۶ شش سرباز آیساف در هیجده رویداد مشابه از سوی مردان مسلح که لباس پولیس به تن داشتند، در سال جاری کشته شده است.

از سویی هم گفته شده است که در حدود ۲۱۸ سرباز خارجی در سال روان در مناطق مختلف افغانستان کشته شده اند.

بریتانیا از آغاز ماموریتش در افغانستان تا کنون ۴۲۲ سربازش را در این کشور از دست داده است.

 

 

کاغذ دیواری ضد وای فای

 

 

امروز در مورد بهتر کردن ارتباط وای-فای صحبت کردیم. اما بعضی وقت ها هم ممکن است دلتان بخواهد جلوی این امواج را بگیرید! مثلا اینکه نخواهید همسایه ها هیچ راهی برای ورود به شبکه بی سیم تان داشته باشند. برای عده ای خوش شانس حدس زدن پسورد مودم همکاران و همسایه ها چندان کار مشکلی به نظر نمی رسد. رنگ، گل، میوه، و یا شايد هم نام حیوان مورد علاقه می تواند پسورد مودم وايرلسی باشد که چند متر آنطرف تر در حال کار است و می تواند مورد حمله هکر ها قرار گیرد. البته برای جلوگیری از این کار راه های مختلفی وجود دارد، یکی از آنها استفاده از این کاغذ دیواری ضد وای فای است!

 

دانشمندان انستيتو پلی تکنيک دانشگاه Grenoble INP طرح يک کاغذ ديواری ضد وای فای را ارائه کرده اند که به دلیل استفاده از کریستال های نقره در غشای آن، می تواند مقابل انتشار سه نوع فرکانس ناشی از عملکرد مودم ها و روتر های وایرلس را سد کند تا به نحوی محيط های مختلف را در برابر استفاده های ناخواسته حفاظت کند.

 

جالب آنجا است که ساختار آن به گونه ای خواهد بود که بر روی عملکرد تلفن های بی سيم و موبايل مورد استفاده در محيط اختلالی ايجاد نخواهد کرد. برای حفاظت محيط بایستی کليه سطوح سقف،زمين و ديوار ها را با آن پوشاند و به نظر می رسد که برای فضاهایی که دارای پنجره های بسيار هستند چندان راه کار خوبی محسوب نمی شود.

 

ایده این کاغذ دیواری و دیگر دیوار های مسدود کننده طرح جدیدی نيست و تقريبا از سال 2004 تلاش های زيادی بر روی ساخت نمونه های تجاری شده است، اما قرار است این محصول فروش خود را در طرح ها و رنگ های متنوع از سال آينده آغاز کند.

 

 

فکاهی و کارتون روز

 

 

 
فکاهی
 از یک دیوانه پرسان کردند که چرا دیوانه شدی. گفت من یک زن گرفتم که یک دختر 18 ساله داشت، دختر زنم را پدرم گرفت، به همین دلیل زن من خشوی پدرم شد، از طرفی دیگه دختر زن من که زن پدرم میشود یک پسر زایید که میشود برادر اندر من و نواسه زنم، و و نواسه من هم میشود، و در نتیچه من پدر کلان برادر اندر خود بودم، چند روز بعد زن من پسری زایید که زن پدرم خواهر اندر او و مادر بزرگ او شد، و در نتیچه پسرم برادر مادر بزرگ خود شد، از طرفی دیگه چون مادر فعلی من یعنی دخترم، خواهر پسرم بود، و به همین دلیل من خواهر زاده پسرم شدم.........حالا شما هم تا دیوانه نشدین بس هست
 
 
 
 
 یک نفر میخواست به زن خود حرف های رومانتیک بزند، برایش گفت در قلب منی هرگز
 
 
 
کارتون
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/tanz.jpg

 

 

عکس های متفاوت و دیدنی از ببر سفید

  ببر سفید را حرامزاده می‌‌نامند چرا كه این‌گونه فقط و فقط در اثر جفت‌گیری دو ببر برادر و خواهر، پدر و دختر و یا مادر و پسر پدید می‌آید! اما واقعیت آن است كه ببر سفید حیوان كامل و مقاومی نیست. سالیان سال است كه افواه عمومی و حتی مطبوعات از «ببر سفید سلطنتی بنگال» نام می‌برند و زیبایی آن را مورد تحسین و تجید قرار می‌دهند، حال آنكه اصولا چنین گونه‌ای وجود خارجی ندارد! اینها و ده‌ها واقعیت دیگر درمورد ببرهای سفید، شیرهای سفید، ببرهای پلنگی، جاگوار سیاه و دیگر حیواناتی كه انحراف و دگرگونی ژنتیكی دارند وجود دارد كه بسیاری از ما درباره آن كمتر شنیده‌ایم.

این مقاله خلاصه‌ای از مباحث علمی در رابطه با ببرهای سفید را بررسی می‌كند. واقعیت این است كه ببرهای سفید در طبیعت آزاد وجود ندارند و تنها در اسارت می‌توانند زندگی و زاد و ولد كنند. زاد و ولد آنان به صورت عمومی از پدر به دختر، برادر به خواهر و به همین ترتیب امكان‌پذیر شده است. اشكال دیگر در مورد این حیوانات این است كه اساسا آنها با استفاده از تكنولوژی و غالبا روش‌های ناراحت‌كننده صرفا برای آن كه سفید هستند یا پوستشان با دیگر اعضای گونه‌شان تفاوت دارد تولید می‌شوند (!) و این مورد اعتراض جمعی از طرفداران حیات وحش و محیط زیست است.

همه ببرهای سفید چشم‌های لوچ دارند، چه كاملا مشخص باشد و دیده شود و چه نامشخص باشد. علیت این است كه ژنی كه باعث سفید شدن رنگ پوشش حیوان می‌شود عصب بینایی را به طرز نادرستی به مغز متصل می‌كند. به همین دلیل است كه رام‌كنندگان ببر از ببرهای سفید خیلی خوششان می‌آید؛ آنها خیلی به صاحبان خود وابسته هستند. زمانی افسانه‌ای درست كرده بودند مبنی بر اینكه ببر سفید به شدت كمیاب بنگال وجود دارد كه تحت حفاظت است و برای نسل‌های آینده حفظ می‌شود. واقعیت این است كه ببرهای سفید حتی ببر بنگال خالص هم نیستند، بلكه در اصل از آمیزش دو نژاد ببر سیبری و بنگال به وجود آمده‌اند.

آمیزش نژادی معمولا باعث صفت‌های گوناگونی مثل مرگ ومیر، سقط جنین می‌شود و اصولا ببرهای سفید دارای توان تك‌زیستی و هوشیاری ببرهای دیگر نیستند به همین جهت بیشتر برای برنامه‌های سرگرمی مورد استفاده قرار می‌گیرند. دكتر ران تیلسن، مدیر حفاظت باغ وحش مینه سوتا می‌گوید: «بحث‌ها و مناقشات بین باغ‌وحش‌ها در مورد ببر سفید اندكی اخلاقی و بیشتر اقتصادی است.» او كه مدیر پروژه معروف «طرح بقای ببر سفید» است، همچنین یادآور می‌شود: «از نظر ما تكثیر و پرورش ببر سفید كار درستی نیست و آن را محكوم كرده‌ایم. آنها به سبب اختلاط اجدادی اغلب با دیگر زیرگونه‌ها دورگه‌اند و از تبار كاملا نامشخصی هستند و ارزش حفاظتی چندانی ندارند. صاحبان ببر سفید معتقدند این حیوان جلب توجه می‌كند و درآمد باغ‌وحش‌ها و سیرك‌ها را افزایش می‌دهد! همین استدلال‌ها در مورد حیوانات غیرعادی دیگر مثل شیر سفید، شاه‌یوز (King Cheetah) و امثال آن وجود دارد. یك اصل كلی تولید گونه‌های غیرعادی این است كه از آمیزش پدر، دختر، نوه، الی آخر به وجود می‌آیند و نوعاً این كار در باغ‌وحش‌ها ا نجام می‌شود.

ببرهای سفید هم موجوداتی هستند كه به طور مصنوعی توسط بعضی از باغ‌وحش‌ها، پرورش‌دهندگان خصوصی و بعضی از سیرك‌ها كه بیشتر این كار را برای مقاصد تجاری انجام می‌دهند تا اهداف حفاظتی، پدید آمده است. شاید تعجب كنید اما به گفته تیلسن و دیگر آگاهان از تجارت وحش، این تجارت در سال میلیاردها دلار پول به جیب دست‌اندركارانش سرازیر می‌كند و تجارت دوم پس از قاچاق مواد مخدر، و بالاتر از تجارت قاچاق اسلحه است! تیلسن می‌گوید كه ببر پرجاذبه‌ترین حیوان روی زمین است: «آنها دارای جاذبه‌ای جهانی هستند و اتفاقا بیشترین آدم‌خواران در میان ببرها بوده و هستند. ما همواره ترس و حرمتی آمیخته با هم نسبت به ببر داشته‌ایم و قدرت و كاریزمای بی‌همانند این گربه همیشه ما را تحت نفوذ داشته است. ببر مجسمه تمام قد قدرت، زیبایی هولناكی است.
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/01.jpg
 
 http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/03.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/04.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/05.jpg
 
 http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/06.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/07.jpg
 
 http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/09.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/10.jpg
 
 http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/11.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/13.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/14.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/16.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/20.jpg
 
 http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/02.jpg
 
 http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/08.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/12.jpg
 
 http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/17.jpg
 
http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/18.jpg
 
 http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/12/sargarmi/19.jpg
 

پنج دلیل خوب برای مصرف تخم مرغ

 

بر خلاف گذشته که تخم مرغ به عنوان یک ماده‌ی غذایی نامناسب تلقی می‌شد امروزه متخصصان معتقدند که این «بیضی خوشمزه» ارزش غذایی زیادی دارد.
در مطلب پیش رو 5 دلیل خوب برای مصرف تخم مرغ ارائه می‌دهیم و تصمیم به عهده‌ی خودتان می‌گذاریم که از این ماده‌ی غذایی مفید استفاده کنید با نه. تخم مرغ برای سلامتی بدن بسیار مفید است. تخم مرغ را به صورت کامل مصرف کنید زیرا 90 درصد کلسیم و آهن آن در زرده‌ی آن و نصف پروتئین‌های آن در سفیده می‌باشد.
اگر علاقه‌ی چندانی به تخم مرغ ندارید و این ماده‌ی غذایی را از برنامه‌ی غذایی‌تان حذف کرده‌اید این 5 دلیل تلنگری خواهد بود تا نظرتان راجع به آن عوض شود. با ما همراه باشید.

 


تخم مرغ سرشار از ویتامین است


همین تخم مرغ کوچک حاوی ویتامین‌های ضروری متفاوتی است که برای سلامت بدن لازم هستند از قبیل:
ویتامین B2 که باعث می‌شود بدن مواد غذایی را به انرژی تبدیل کند.
ویتامین B12 که برای تولید گلبول‌های قرمز ضروری است.
ویتامین A یا همان رتینول که قوه‌ی بینایی را تقویت می‌کند.
ویتامین E که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند. رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها و بافت‌های بدن آسیب می‌زند که دلیل اصلی ابتلا به سرطان است.
باید بدانید که ویتامین A و B2 همچنین برای رشد مفیدند. حتماً به کودکانتان تخم مرغ بدهید. مصرف تخم مرغ برای رشد آن‌ها بسیار مفید است.


تخم مرغ همیار لاغری است


حتماً تعجب کردید؟ تخم مرغ را چه به لاغری؟ بدون شک پیش از این بارها شنیده‌اید که تخم مرغ باعث چاقی می‌شود یا برای سلامتی مضر است. اما باید بدانید که نتایج پژوهشی که در Rochester Center for Obesity Research انجام شده نشان می‌دهد مصرف تخم مرغ برای صبحانه باعث می‌شود که 400 کالری کمتری دریافت کنید. این میزان کاهش کالری به این معنی است که در ماه 1.3 کیلو گرم وزن کم می‌کنید.
احتمالاً دلیل این مسئله این است که تخم مرغ احساس سیری طولانی مدتی تولید می‌کند و بعد از خوردن آن شما نیازی به مصرف میان وعده احساس نخواهید کرد. درست است که تخم مرغ حاوی کلسترول است اما هیچ دلیل قانع کننده‌ای وجود ندارد که تخم مرغ میزان کلسترول خون را افزایش می‌دهد.

تخم مرغ سرشار از مواد معدنی ضروری است


تخم مرغ سرشار از آهن، روی و فسفر است که بدن به آن‌ها نیاز فراوانی دارد. خانم‌ها بعد از عادت ماهیانه این مواد معدنی را از دست می‌دهند و باید آن را جبران کنند در غیر این صورت کمبود این مواد باعث ایجاد احساس خستگی در آن‌ها شده و زود رنج و پرخاشگر می‌شوند.
محققان دانشگاه Caroline du Nord فرانسه مشاهده کردند که یکی از ترکیبات زرده‌ی تخم مرغ به نام کولین choline احتمال ابتلا به سرطان سینه را به میزان
24 درصد کاهش می‌دهد
روی یا همان زینک یکی از عناصر ضروری است که سلامت سیستم ایمنی بدن را تضمین می‌کند و باعث می‌شود بدن مواد غذایی مصرفی را به انرژی تبدیل کند. فسفر یک نقش کلیدی در تأمین سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ایفا می‌کند.
علاوه بر این تخم مرغ حاوی ید نیز هست که برای هورمون‌های تیروئید حیاتی محسوب می‌شود و سلنیوم موجود در آن، آنتی اکسیدانی است که در مقابله با سرطان موثر عمل می‌کند.

تخم مرغ کالری کم و پروتئین خوبی دارد


یک عدد تخم مرغ متوسط 70 تا 85 کالری و 6.5 گرم پروتئین دارد. سه عدد تخم مرغ (210 تا 225 کالری) حاوی 19.5 گرم پروتئین است. زنان به طور متوسط روزانه به 50 گرم پروتئین نیاز دارند. یعنی اینکه 3 عدد تخم مرغ نیمی از نیاز های روزانه‌ی آن‌ها را تأمین می‌کند. البته توجه داشته باشید که نیاز به پروتئین در افراد مختلف با توجه به وزن و میزان فعالیت‌های روزانه‌ی آن‌ها متفاوت است و لازم نیست همه نیازهای یک فرد به پروتئین فقط با یک ماده غذایی تامین شود. توصیه می‌کنیم برای شناخت میزان نیازتان با پزشک مشورت کنید.
یک بشقاب املت با 3 عدد تخم مرغ به همراه نان کافی است تا چندین ساعت احساس سیری کرده و نیازی به خوردن غذا احساس نکنید.

تخم مرغ با سرطان سینه مقابله می‌کند


نتایج پژوهشی که در سال 2003 در دانشگاه هاروارد انگلیس انجام شد نشان می‌دهد نوجوانانی که روزانه 3 عدد تخم مرغ مصرف می‌کنند در سنین بزرگسالی کم‌تر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. در سال 2005 پژوهش‌های دیگری انجام شد و محققان ثابت کردند زنانی که در هفته 6 عدد تخم مرغ می‌خورند 44 درصد کمتر از زنانی که در هفته 2 عدد یا کمتر تخم مرغ می‌خورند به سرطان سینه مبتلا می‌شوند.
در آوریل سال 2008، محققان دانشگاه Caroline du Nord فرانسه مشاهده کردند که یکی از ترکیبات زرده‌ی تخم مرغ به نام کولین choline احتمال ابتلا به سرطان سینه را به میزان 24 درصد کاهش می‌دهد. مصرف دو عدد تخم مرغ برای صبحانه نصف نیاز روزانه‌ی بدن را به این ماده تأمین می‌کند.

 

صفحه قبل 1 ... 187 188 189 190 191 ... 312 صفحه بعد

آخرین مطالب

ابربرچسبها

خبرنامه

با واردکردن آدرس ایمیل تان در کادر زیر آخرین کتابها را در ایمیل تان تحویل بگیرید :

لطفا اول ایمیلتان .wwwنگذارید .